2012年6月14日 星期四

八大要領說

八極拳講究的「八大要領」對於初學者而言,只要做好「頭」、「胯」、「膝」的訓練要求,其他則無須考慮,因為這一切都是放鬆後所自然形成的「拳勢」,例如:沈肩墜肘、手足涵空......等

一位純熟的武者,與初學者是沒有兩樣的!

2012/6/13 官於武談